Schnelles Abnehmen vs langsames Abnehmen - Die Pros und Contras

Was ist besser: schnelles oder langsames abnehmen? Genau um diese zentrale Frage dreht sich die Episode, in der wir beide Strategien gegenüber stellen und die Pros und Contras besprechen. Gibt es eine gefährliche Untergrenze, um schnellstmöglich abzunehmen und mit welchen potenziellen Folgen müssen wir rechnen, wenn wir ein aggressives Defizit wählen? Was empfehlen Dir die Coaches? Dich erwarten viele Antworten auf spannende Fragen, die Deine Diäterfolge garantiert beflügeln werden. Wir freuen uns sehr über eine positive Bewertung auf itunes und wenn Du unseren Podcast auch auf Deinen sozialen Medien teilst. Vielen Dank von Deinen Coaches Daniel und Carmine