EPISODE · Sep 25, 2025 · 21 MIN
Schuldgefühle loslassen – verzeih dir selbst
from KEEP SOULING mit Jenny Kurzbach · host Jenny Kurzbach
Manchmal sind wir uns selbst die härtesten Richter. ⚖️Ein falsches Wort, ein Moment der Ungeduld, eine Entscheidung, die wir anders hätten treffen können – und schon beginnt der innere Kreislauf aus Selbstvorwürfen und Schuldgefühlen.In dieser Folge nehme ich dich mit in eine kleine „Buchstechen-Magie“ aus Herzensweisheiten von Louise L. Hay. Der Impuls: Verzeih dir deine Fehlhandlungen. Klingt leicht, ist es aber oft nicht. Doch genau hier liegt die Chance.Ich erzähle dir von meinen eigenen Erfahrungen – auch aus der Schule, wo ich erst neulich wieder gemerkt habe, wie sehr es einen Unterschied macht, ehrlich zu reflektieren und sogar um Verzeihung zu bitten. 💌Denn Fehler gehören zum Leben. Sie sind kein Grund für ewige Selbstverurteilung, sondern eine Einladung, es beim nächsten Mal besser zu machen.Du erfährst:✨ Warum Schuldgefühle dich kleinhalten und wie du sie loslassen kannst✨ Wie ehrliche Selbstreflexion dich befreit, statt dich zu belasten✨ Weshalb eine Entschuldigung – auch dir selbst gegenüber – so viel Heilung bringen kann✨ Wie du dir mit liebevollem Blick selbst begegnestFehler kannst du nicht ungeschehen machen. Aber du kannst sie verwandeln – in Wachstum, in Verbindung und in echte Menschlichkeit. Sei liebevoll zu dir!KEEP SMILING. KEEP SOULING.Ganz viel Liebe zu dir,deine Jenny ❤️Teile die Folge gerne mit deinem Lieblingsmenschen oder jemandem, den sie berühren könnte.🎧 Abonniere den Podcast, um keine neuen Impulse zu verpassen!Be smart & hüpf in meinen Telegram-Kanal: ✨📲https://t.me/JennyKurzbachLass uns auch auf Instagram connecten – für noch mehr Herz, Impulse & echte Verbindung: 💌https://www.instagram.com/jenny_kurzbach🐿️ Neugierig? Hier gibt’s was Süßes für deine Seele:https://subscribepage.io/KeepSoulingBitte vergiss nie:Du bist wundervoll und wertvoll. Genau so, wie du bist. 🌟Intro & Jingle-Musik:Gregor Goldherz – danke für deinen inspirierenden Klang! 🎶.
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Manchmal sind wir uns selbst die härtesten Richter. ⚖️Ein falsches Wort, ein Moment der Ungeduld, eine Entscheidung, die wir anders hätten treffen können – und schon beginnt der innere Kreislauf aus Selbstvorwürfen und Schuldgefühlen.In dieser Folge nehme ich dich mit in eine kleine „Buchstechen-Magie“ aus Herzensweisheiten von Louise L. Hay. Der Impuls: Verzeih dir deine Fehlhandlungen. Klingt leicht, ist es aber oft nicht. Doch genau hier liegt die Chance.Ich erzähle dir von meinen eigenen Erfahrungen – auch aus der Schule, wo ich erst neulich wieder gemerkt habe, wie sehr es einen Unterschied macht, ehrlich zu reflektieren und sogar um Verzeihung zu bitten. 💌Denn Fehler gehören zum Leben. Sie sind kein Grund für ewige Selbstverurteilung, sondern eine Einladung, es beim nächsten Mal besser zu machen.Du erfährst:✨ Warum Schuldgefühle dich kleinhalten und wie du sie loslassen kannst✨ Wie ehrliche Selbstreflexion dich befreit, statt dich zu belasten✨ Weshalb eine Entschuldigung – auch dir selbst gegenüber – so viel Heilung bringen kann✨ Wie du dir mit liebevollem Blick selbst begegnestFehler kannst du nicht ungeschehen machen. Aber du kannst sie verwandeln – in Wachstum, in Verbindung und in echte Menschlichkeit. Sei liebevoll zu dir!KEEP SMILING. KEEP SOULING.Ganz viel Liebe zu dir,deine Jenny ❤️Teile die Folge gerne mit deinem Lieblingsmenschen oder jemandem, den sie berühren könnte.🎧 Abonniere den Podcast, um keine neuen Impulse zu verpassen!Be smart & hüpf in meinen Telegram-Kanal: ✨📲https://t.me/JennyKurzbachLass uns auch auf Instagram connecten – für noch mehr Herz, Impulse & echte Verbindung: 💌https://www.instagram.com/jenny_kurzbach🐿️ Neugierig? Hier gibt’s was Süßes für deine Seele:https://subscribepage.io/KeepSoulingBitte vergiss nie:Du bist wundervoll und wertvoll. Genau so, wie du bist. 🌟Intro & Jingle-Musik:Gregor Goldherz – danke für deinen inspirierenden Klang! 🎶.
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