สดแต่เช้า Ep. 143 ที่แท้ “การเฝ้าเดี่ยว”คืออย่างนี้เอง! episode artwork

EPISODE · Aug 21, 2025 · 5 MIN

สดแต่เช้า Ep. 143 ที่แท้ “การเฝ้าเดี่ยว”คืออย่างนี้เอง!

from Soul Food Podcasts · host Soul Food Ministries

คอลัมน์ “สดแต่เช้า”ปีที่5 (ตอนที่143) ที่แท้ “การเฝ้าเดี่ยว”คืออย่างนี้เอง! “ในเวลาเช้ามืดพระองค์ทรงลุกขึ้นเสด็จออกไปยังที่สงบ และทรงอธิษฐานที่นั่น”‭‭ มาระโก‬ ‭1‬:‭35‬ ‭THSV11‬‬ “Very early the next morning, long before daylight, Jesus got up and left the house. He went out of town to a lonely place, where he prayed.”‭‭ ~Mark‬ ‭1‬:‭35‬ ‭GNT‬‬ มีผู้เรียกสิ่งที่พระเยซูคริสต์ทรงกระทำ เช่นนี้ ว่า “การเฝ้าเดี่ยว”(Daily Devotion หรือ Quiet Time) ซึ่งต่อมาหมายถึง “การใช้เวลาส่วนตัวเข้าเฝ้าหรือพบพระเจ้าเพื่อเปิดใจสนทนากับพระองค์อย่างมีความหมาย!”ของผู้ที่เชื่อศรัทธาในพระเยซูคริสต์ ซึ่งสามารถทำได้ไม่ว่าจะเป็นเวลาใดของวัน จะเป็นตอนเช้า ตอนเที่ยง ตอนบ่าย ตอนเย็น ตอนค่ำ หรือตอนดึก ก็ล้วนได้ทั้งสิ้น (มก.1:35;มธ.14:23;กจ.10:9) การเฝ้าเดี่ยว จึงเป็นการ1.แยกตัวออกมาใช้เวลาสงบเพียงลำพังเป็นส่วนตัวกับพระเจ้า 2.ฟังพระเจ้าผ่านการอ่านหรือฟังพระคัมภีร์เพื่อรู้จักพระเจ้ามากขึ้น3.พูดกับพระเจ้าผ่านการอธิษฐานต่อพระองค์4.ทบทวนชีวิตของตนเองเพื่อพัฒนาความสัมพันธ์ ระหว่างเรากับพระเจ้าให้ลึกซึ้งเพิ่มขึ้นทุกวัน5.ขอและรับการทรงนำ พลกำลังใหม่และพระสติปัญญาจากพระเจ้าสำหรับการดำเนินชีวิต การทำงานประกอบอาชีพและในการรับใช้ แล้ว การเฝ้าเดี่ยวให้ประโยชน์อะไรต่อเรา? 1.การเฝ้าเดี่ยวช่วยเสริมสร้างสัมพันธภาพสนิทระหว่างเรากับพระ(คริสต์)เจ้า(1โครินธ์1:9) 2.การเฝ้าเดี่ยวช่วยฟื้นฟูจิตและรับกำลังสดใหม่หล่อเลี้ยงใจจากพระเจ้า(อิสยาห์ 40:31) 3.การเฝ้าเดี่ยวช่วยให้เราได้รับความเข้าใจในน้ำพระทัยพระเจ้าชัดเจนขึ้น(สดุดี 119:105) 4.การเฝ้าเดี่ยวช่วยปกป้องเราจากบาปและสิ่งล่อลวง(สดุดี 119:11) 5. การเฝ้าเดี่ยวช่วยให้เราเห็นและแน่ใจในการทรงนำของพระเจ้ามากขึ้น(สภษ.16:9) 6. การเฝ้าเดี่ยวทำให้เรามีโอกาสอธิษฐานเผื่อตัวเองและผู้อื่นเพิ่มขึ้น(อฟ.6:18) 7. การเฝ้าเดี่ยวทำให้เรามีเวลาสำรวจตัวเองและสารภาพบาปของเรา(สดด.32:5) 8.การเฝ้าเดี่ยวทำให้ชีวิตเราเกิดผลมาก (ยอห์น 15:5) ในการเฝ้าเดี่ยวควรมีองค์ประกอบอะไรบ้าง? ไม่ว่าเราจะทำอะไรบ้างในช่วงเวลาเฝ้าเดี่ยว โดยเฉพาะอย่างยิ่ง หลังจากที่เรา ใคร่ครวญภาวนา(Meditation)พระวจนะของพระเจ้า และมีการเข้าสนิท(Communion )กับพระเจ้าแล้ว อย่างน้อยก็ควรมีองค์ประกอบดังนี้ต่อไปนี้ตามมา คือ 1. Adoration (การสรรเสริญพระเจ้า) 2.Confession (การสารภาพบาปผิด) 3.Thanksgiving (การขอบพระคุณ) 4.Supplication (การทูลวิงวอนเพื่อผู้อื่น) พี่น้องที่รัก การเฝ้าเดี่ยวคือการมี “เวลาพิเศษเป็นส่วนตัวกับพระเจ้า” เป็นเสมือนการต่อลมหายใจฝ่ายวิญญาณ ดังนั้น ถ้าเราปรารถนาที่จะเติบโตและดำเนินชีวิตอย่างมีชัยชนะ เราจำเป็นต้องมีช่วงเวลาพิเศษเช่นนี้อย่างสม่ำเสมอทุกๆวันไม่ขาด โดยขอให้เราทำดังต่อไปนี้ 1.กำหนดเวลาและสถานที่ซึ่งเงียบสงบ(ทำให้มีสมาธิ) 2.เลือกอ่านพระคัมภีร์ทุกวัน ตั้งแต่วันละ1ข้อ หรือวันละ 1 บท หรือ ใช้คู่มือเฝ้าเดี่ยวที่เชื่อถือได้ 3.อธิษฐาน และอ่านใคร่ครวญ และเขียนบันทึกออกมาว่า พระเจ้าทรงสอนอะไรเราผ่านข้อพระคัมภีร์เหล่านั้นบ้าง? 4.เลือกข้อพระคัมภีร์ที่สะดุดใจ และนำมาท่องจำไว้ 5.ตอบสนองด้วยการอธิษฐาน ที่จะเชื่อฟังทำตาม 6.แบ่งปันสิ่งดีที่ได้รับแก่คนอื่นๆ ในช่องทางใดก็ได้ที่เหมาะสม 7.ลงมือทำตามที่ตั้งใจและตามสิ่งที่พระเจ้าตรัสกับเรา …จะดีไหมครับ?~~~~~~~~~~~~~ธงชัย ประดับชนานุรัตน์ 21สิงหาคม2025 (ตอนที่143 ของปีที่5)#YoutubeCJCONNECT#คริสตจักรแห่งความรัก #Churchoflove #ShareTheLoveForward #ChurchOfJoy #คริสตจักรแห่งความสุข #NimitmaiChristianChurch #คริสตจักรนิมิตใหม่ #ฮักกัยประเทศไทย #อัลฟ่า #หนึ่งล้านความดี

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 21, 2025

Embed this episode

NOW PLAYING

สดแต่เช้า Ep. 143 ที่แท้ “การเฝ้าเดี่ยว”คืออย่างนี้เอง!

0:00 5:21

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Soul Food Podcasts?

This episode is 5 minutes long.

When was this Soul Food Podcasts episode published?

This episode was published on August 21, 2025.

Can I download this Soul Food Podcasts episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!