СДВГ, мультипотенциальность и portfolio careers: как строить карьеру нейроотличным людям | Лена и Карина

В новом эпизоде подкаста «Нейроотличные коллеги» Лена Мовшина и Карина Аруштова обсуждают, как аутичным и СДВГ людям справляться с разнообразием интересов и строить карьеру, которая не приводит к выгоранию.Ведущие раскрывают понятие мультипотенциальности — состояния, когда человеку сложно уместить свою профессиональную идентичность в одну «коробочку». Они объясняют, что такое portfolio career (портфельная карьера) — подход, при котором человек совмещает разные форматы работы: собственные проекты, частичную занятость, консультирование и творческую деятельность.Книги и люди, упомянутые в эпизоде:Барбара Шер (Barbara Sher) «Отказываюсь выбирать»: https://www.litres.ru/book/barbara-sher/otkazyvaus-vybirat-kak-ispolzovat-svoi-interesy-uvlecheniya-i-11995881/Эмили Вопник (Emily Wapnick) «Мультипотенциалы. Руководство для тех, кто уже вырос, но так и не решил, кем хочет стать»: https://www.labirint.ru/books/683527/Braelyn: https://www.tiktok.com/@systemsforadhd/photo/7425391593592491310Команда подкаста🎙️ Ведущие: Лена Мовшина (авторка подкаста, аутистка с СДВГ, карьерная консультантка для нейроотличных людей) и Карина Аруштова (соведущая подкаста, карьерный коуч и консультант для аутичных и СДВГ людей)🎬 Монтаж: Катарина Аруштова🎵 Музыка: Лена Мовшина🎨 Обложка: Лена МовшинаКол-ту-экшонЕсли хотите с нами поработать или взять у нас консультацию, то пишите в телегу: Лене https://t.me/lenamovshina и Карине https://t.me/karushtova!Ставьте лайки, пишите нам отзывы на всех подкаст-платформах, ждите новых выпусковПодписывайтесь на наши каналы: https://t.me/neurocolleague и https://t.me/karikontentЧитайте транскрипты нашего подкаста здесь: https://arushtova.notion.site/ndc-transcripts