СДВГ у женщин: как понять, что это про вас // Фемпросвет

В этом выпуске «Фемпросвета» обсуждаем СДВГ у женщин вместе с Полиной Жильниковой, СДВГ-информированной психотерапевткой, которая сама живёт с этим диагнозом. Разбираем, почему у женщин СДВГ реже замечают, как проявляются симптомы и какие сопутствующие расстройства могут формироваться — от тревоги и депрессии до кПТСР.Полина делится личным опытом жизни с СДВГ и предлагает практичные рекомендации, которые помогают лучше понимать свои особенности, снижать стресс и повышать качество жизни.Видеоверсия: https://youtu.be/MUpqLFW4AJ4Ведущая: Дарья Смородина, ACT-психологиня https://t.me/act_cft_amsterdaryaГостья: Полина Жильникова, психолог, КПТ- и ACT-терапевт https://t.me/creativehoplessnessПоддержать проект из России: https://boosty.to/chkПоддержать проект из других стран: https://www.patreon.com/pure_cognitionsОнлайн-клиника «Чистые Когниции»: https://cognitionsclinic.ruЧитать нас в телеграме: https://t.me/pure_cognitions