Se construire à travers nos peurs

Il y a des épisodes qu’on enregistre avec le cœur qui bat plus fort. Celui-ci en fait partie.Découvrez l’un de nos tout premiers épisodes enregistrés. Après beaucoup d’hésitations, Chloé et Grégory ont décidé de se livrer. De partager, sans filtre, des morceaux de leurs histoires, de ce qui les angoisse, les freine, les effraie… et de toutes ces remises en question qu’on garde trop souvent pour soi.Dans cet épisode, on parle de la peur de ne pas être à la hauteur, du regard des autres, de l’angoisse sociale, de la peur d’échouer… et même de celle de réussir. De cette difficulté à sortir de sa zone de confort, à se féliciter de ses réussites.Cet épisode, c’est une page de notre journal intime. Une page qu’on a décidé de laisser derrière nous, pour avancer un peu plus librement.Sans Pression est né pour ça. Pour aborder ces sujets dont on parle peu. Ces peurs silencieuses que beaucoup traversent seuls, en pensant être les seuls à les ressentir.Si ces mots résonnent en toi, cet épisode est peut-être pour toi.Sans Pression* est un podcast imaginé et animé par Chloé Ferhat et Grégory Lefevre. La musique a été composé par Corentin Ferhat.