Se eu sei que Não Era a Pessoa Certa… Porque é que Ainda Sinto Falta?

Send us Fan MailÀs vezes tu sabes.Sabes que aquela pessoa não era certa para ti.Sabes que a relação não te fazia bem.Mas mesmo assim… sentes falta.E o corpo aperta.E a vontade de voltar aparece.E a dúvida começa: “e se eu estiver a cometer um erro?”Neste episódio, falo sobre uma verdade difícil de aceitar:nem toda a saudade é amor.Muitas vezes, é apego.E o apego não é fraqueza — é biologia, é sistema nervoso, é sobrevivência.Exploro contigo:Porque é que o corpo “entra em abstinência” após um términoA diferença entre amor e apegoOs padrões inconscientes que nos fazem repetir relaçõesPorque é que sentir falta não significa que devas voltarE o que a tua saudade pode estar realmente a tentar dizerPorque sentir falta…não é um sinal para voltar.É um convite para escutar.Escuta.Support the showGrata por guardares este momento para estares aqui comigo. Encontramo-nos no próximo episódio!Ou ainda, encontra-me pelo...site em www.drcatarinabarros.cominstagram em @audiosdealmaparaalma e @catarinaabarros youtube em youtube.com/@dealmaparaalma