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EPISODE · Feb 22, 2025 · 26 MIN

Se libérer pour enfin vivre: Comprendre, guérir et oser

from Adoption: Graines d'amour · host Smitha BERTHELOT LALOUX

5 épisodes qui vont changer ta vision de toi-mêmeT’as déjà eu cette impression que quelque chose te bloque ?Que tu répètes toujours les mêmes erreurs, sans savoir pourquoi ?Que tu veux avancer… mais y’a un truc invisible qui te retient ?Ce n’est pas un hasard.Derrière tout ça, il y a des mécanismes cachés. Des blessures invisibles.Des schémas ancrés depuis l’enfance… qui dictent encore ta vie aujourd’hui.5 épisodes pour comprendre (et surtout, pour t’en libérer) :Épisode 1 – Pourquoi on se sabote ?(Quand on devient son pire ennemi… sans même le vouloir.) Tu as tout pour réussir, mais tu procrastines. Tu trouves des excuses, tu fuis les opportunités, tu t’auto-sabotes. Pourquoi ? Et comment arrêter ?Épisode 2 – Pourquoi on attire toujours le même type de personnes ? Des amis, partenaires, collègues… qui se ressemblent trop (et pas toujours en bien). Des schémas qui se répètent, encore et encore. Ce n’est pas le destin… c’est ton inconscient qui rejoue un scénario.Épisode 3 – Le poids des non-dits Ce qu’on ne dit pas ne disparaît pas… ça nous hante. Les secrets de famille, les silences qui pèsent, les blessures qu’on cache. Et si la vraie liberté, c’était d’oser les libérer ?Épisode 4 – Quand le corps parle à notre place Mal au ventre, migraines, tensions inexpliquées… et si ce n’était pas juste du stress ? Nos émotions refoulées laissent une empreinte physique. Apprendre à écouter son corps, c’est aussi apprendre à guérir.Épisode 5 – Se libérer du regard des autres Pourquoi on a si peur d’être jugé ? Pourquoi on se plie aux attentes des autres… quitte à s’oublier soi-même ? Comment (vraiment) s’en foutre… et enfin vivre pour soi.Une série d’épisodes ultra puissants, ultra concrets. Pas de blabla. Pas de théories fumeuses.Juste des vérités qui claquent. Des déclics qui réveillent. Des clés pour sortir de tes schémas et enfin avancer.Écoute le premier épisode maintenant.Et prépare-toi… parce qu’après ça, tu ne verras plus jamais les choses de la même manière.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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