Se reconstruire grâce à la préparation mentale : le parcours de Maxime #13

Et si mieux se connaître pouvait changer une vie ?Dans cet épisode de Maux pour Mots, je reçois Maxime, aujourd’hui préparateur mental.Avant d’en faire son métier, il a travaillé dans l’hôtellerie-restauration comme voiturier et concierge, dans un environnement marqué par des rythmes intenses et une pression constante.Avec le temps, un besoin s’est imposé : ralentir, se recentrer et mieux comprendre son fonctionnement intérieur.C’est dans la préparation mentale qu’il a trouvé les outils pour se reconstruire et redonner du sens à son parcours.Aujourd’hui, il accompagne à son tour d’autres personnes dans leur cheminement.Dans cet échange, nous parlons de charge mentale, de gestion des émotions, de reconversion professionnelle, mais aussi d’alignement entre ce que l’on est et ce que l’on fait.Un épisode sincère et inspirant sur la manière dont certaines fragilités peuvent devenir une véritable force.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.