“Se sei sereno farai le cose meglio”: è un pensiero limitante

"Se sei sereno.. riuscirai a fare meglio questo e quello e quest'altro ancora".Credo che questa sia una di quelle frasi fatte che possono portare le persone a rinnegare le proprie emozioni.In questo nuovo episodio ti racconto cosa secondo me fa davvero la differenza nella qualità di un'azione. Ti racconto di come credo sia importante educare alle emozioni i bambini e ri-educarsi, come adulti. E di come ognuno di noi dovrebbe avere uno strumento per poter tornare alla calma e alla serenità in qualunque momento. Se ti è piaciuto condividilo taggandomi @beatrice__mazzae #spaziodiconsapevolezzaTi lascio qui il link della mia scuola di yoga onlineSe hai voglia di condividere le tue riflessioni e pensieri con me, ti leggo.Un abbraccio pieno di luceSee omnystudio.com/listener for privacy information.