Season 2 #4-7 「見つめ直す、愛おしい私の身体 ──ひもが教えてくれる呼吸と神秘の力 ~身体の中に近い遠いの距離はない？　それぞれの中の『神』は？」

ほんの少しひもを巻くだけで、呼吸が深くなり、身体が楽になる不思議な「ひもトレ」。足の指先を意識して“可愛がってあげる”だけで、眠気が吹き飛び、身体がひとつにまとまっていく感覚──。私たちは普段、いかに「目に見えるもの」だけに囚われているのでしょうか。 「食べたものが身体の栄養になることすら、本当に不思議で素晴らしいこと」 昔の人が身体の働きを“神”と呼んだ理由に深く納得しながら、後半は「自分は何の神様？」というトークへ。 そして一人ひとりが宿す「神様」の話から、まさかの“菌（キン）”とのコミュニケーションへ！？ ゲストのはせくらみゆきさんがポルトガルの醸造所で体験した、ワイン酵母たちとのチャーミング、かつ驚きの対話エピソード。 自分を慈しむことの大切さを楽しみながらじわっと感じていただけたらと思います。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 出演：安田成美 ゲスト：小関勲 / はせくらみゆき ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【プロフィール】 小関勲 (Isao Koseki) : バランストレーナー／MARUMITSU代表。体育協会認定コーチとして、オリンピック強化スタッフコーチやマネジメントに携わるほか、東海大学医学部でk客員研究員の共同研究も経験。業界、ジャンルを超えたプロフェッショナル達とも交流、トップアスリートから一般の方まで幅広く関わりながら、身体の可能性や本来の能力が発揮される在り方を全国で伝えている。 ⁠⁠⁠インスタ⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠MARUMITSU (BALLANCE BOARD/ ひもトレ)⁠⁠⁠ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー はせくらみゆき: 画家、作家、雅楽歌人。画家・作家として国内外で活動し、芸術に加えて教育・経済・科学など分の発信でも知られている、マルチアーティスト。一般社団法人あけのうた雅楽振興会の代表理事として雅楽をはじめ、伝統文化の継承活動も行う。著書は約70冊。 ⁠⁠⁠⁠https://www.hasekuramiyuki.com/⁠⁠⁠⁠ -------------------------------