Sebehodnota, sebepřijetí a hranice - Hovory se Srdcem

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První ze série podcastů "Hovory se Srdcem" je spontánně vzniklý hovor skrze Srdce s Andreou Formánkovou a s Bárou Jankovou. Věnujeme se tématu hodnota sebe sama, přijetí sebe sama, mluvíme o tom, kde jsou naše hranice a jak si je můžeme vymezit. Ukazujeme na konkrétních situacích z běžného života, jak být pozorovatelem sebe sama a nenechat se vtáhnout do vleku emoční reakce, být strážcem svých emocí. V závěru podcastu dostanete otázky k zamyšlení a k rozjímání. Přejeme Vám, ať se Vám daří.

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This episode was published on May 20, 2026.

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První ze série podcastů "Hovory se Srdcem" je spontánně vzniklý hovor skrze Srdce s Andreou Formánkovou a s Bárou Jankovou. Věnujeme se tématu hodnota sebe sama, přijetí sebe sama, mluvíme o tom, kde jsou naše hranice a jak si je můžeme vymezit....

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