Sebenernya Konsisten Itu Buat Apa dan Siapa ?

Hari ini bilang mau olahraga, eh abis itu bilang gak jadi cuman gara - gara lebih keras tarikan buat rebahan dikasur ketimbang tarikan buat olahraga. Tapi mungkin ada juga diantara loe semua yang sekarang udah rajin olahraga, 2-3 hari kemudian males malesan lagi. Sebenernya, konsisten perlu apa engga sih ?  Semoga sharing ini bermanfaat buat kalian, setuju gak setuju, boleh kontak gua di kontak yang tertera di deskripsi Podcast Depan Layar ya! Thankyou=D