Sedíme a sedenie je choroba, bodka! Prečo sa Slováci nehýbu a ako to zmeniť?

Nedostatok pohybu je jeden zo zásadných problémov modernej civilizácie, ktorý prináša so sebou veľké množstvo negatív. Problém s pohybom majú dospelí, tínedžeri aj najmenšie deti. Niektorí z nich kvôli času, iní preto, lebo sa nechcú spotiť alebo nechcú byť porovnávaní. Prípadne z lenivosti a pohodlnosti. V novej epizóde sme sa zhovárali so zakladateľkou a prezidentkou Slovenskej asociácie nordic walkingu Luciou Okoličányovou a fyzioterapeutkou Darinou Polášovou.