Seelenfasten Podcast #9: Gamechanger “to me” statt “to do”

In dieser ersten Folge nach einer langen (Sommer-) Pause teile ich die Gründe und die wichtigsten Erkenntnisse meiner Auszeit mit dir - und ich gebe etwas unglaublich wertvolles an dich weiter, was ich in dieser Zeit für mich entwickelt habe: Meine "to me"-Liste!  In dieser Folge erfährst du: Was eine "to me" - Liste ist, und warum sie so viel wichtiger ist, als jede "to do" - Liste Warum und wie sie deinen Tag, deine Stimmung, deine Beziehungen und dein Energielevel massiv verbessern kann Warum sich selbst zu nähren (am besten gleich morgens) der absolute Gamechanger auf allen Ebenen ist Warum du umso mehr erledigt bekommst, wenn du deiner "to me" - Liste eine höhere Priorität einräumst, als deiner "to do" - Liste Warum eine "to me" - Liste gelebte Selbstliebe ist Was auf meiner persönlichen "to me" - Liste steht, und womit du sie sonst noch füllen kannst Achtest du bereits darauf, dich täglich selbst zu nähren? Und welche Punkte kommen ab sofort auf deine "to me" - Liste? Hier kannst du dir die neue Folge außerdem anhören: Apple:  http://bit.ly/SeelenfastenApple Spotify:  http://bit.ly/SeelenfastenSpotify Google:  http://bit.ly/SeelenfastenGoogle ✨ Du wünscht dir mehr Inspirationen und Impulse rund um die Themen Selbstliebe, Leichtigkeit und innere Heilung? Dann komm in meine Facebook-Gruppe "Seelenfasten by Inga Ahrens"! ✨ Dort finden regelmäßig wertvolle Challenges, Live-Trainings und Masterclasses statt. Ich freue mich auf dich! ❤️ https://www.facebook.com/groups/157353284995731