Segredos para a longevidade

Episode 7 of the Segredos para a longevidade podcast, hosted by Movimente-se Já! Prof. Arnold, titled "Segredos para a longevidade" was published on February 15, 2021 and runs 109 minutes.

February 15, 2021 ·109m · Segredos para a longevidade

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Summary

O processo do envelhecimento é dinâmico e requer cuidados. Já nos primeiros dias de vida damos início a uma vida de amadurecimento humano e desgaste natural da vida biológica. Conheça os segredos para o envelhecimento saudável. Medicina, nutrição, exercício física, psicologia, psiquiatria, estilo de vida, musculação, alimentação, genética, medicamentos e etc. Tudo o que você precisa saber para envelhecer com vitalidade.

Episode Description

O processo do envelhecimento é dinâmico e requer cuidados. Já nos primeiros dias de vida damos início a uma vida de amadurecimento humano e desgaste natural da vida biológica. Conheça os segredos para o envelhecimento saudável. Medicina, nutrição, exercício física, psicologia, psiquiatria, estilo de vida, musculação, alimentação, genética, medicamentos e etc. Tudo o que você precisa saber para envelhecer com vitalidade.

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