Sehstress

Sehstress haben sehr viele Menschen. Die meisten denken, dass Sehen nur mit der Sehschärfe zu tun hat. Doch Sehen und Wahrnehmung ist ein hochkomplexer Prozess im Gehirn. Sehstress wirkt sich in müden Augen, Stirnfalten, roten Augen oder dem Gefühl "alles zu viel" aus. Warum das so ist, welchen Anzeichen für Sehstress sprechen und was man dagegen tun kann, erfahrt Ihr in dieser Episode.