Секреты супер-здоровых людей (продолжение)

Постоянная тревога вызывает увеличение уровня кортизола и эпинефрина - в результате гормоны стресса начинают ослаблять иммунную систему. “Иммунная система ухудшается, когда уровень кортизола постоянно увеличен”, - говорит она. “Ваше тело производит большое количество стероидов, когда вы находитесь в постоянном напряжении”. Озвучено: ссылка Статья: ссылка Автор: Александр Пермяков Другие аудиоверсии статей: ссылка