Selbstfürsorge und glitzernde Kristall-Leuchter

Heute geht es um das ( leider) abgelutschte Thema der Selbstfürsorge. Es gibt unzählige Blogs und Texte und Anleitungen, wie Du Selbstfürsorge " richtig" machst.... Man liest die Anleitungen, denkt sich " woah...das mach ich auch"..und dann passiert Dein Alltag. Und der Selbstfürsorge Plan zerbröckelt. Heartbeat zeigt Dir heute, wie Selbstfürsorge funktionieren kann-  nämlich dann, wenn es  DEINE Selbstfürsorge Praxis ist,... Mit dabei sind diesmal meine Grossmutter, eine Leiter und glitzernde Kristall-Leuchter.  Viel Spaß damit...und gerne weitergeben . Wenn Du noch mehr übers GLücklichsein und Zufriedensein lesen möchtest...hier entlang bitte Aloha TinaSunita