Selbstkompetenz statt Selbstzweifel

In dieser Folge von Fokus Assistenz spreche ich mit Nikola, Assistentin des Vorstands bei der Lebenshilfe e.V. und Co-Autorin im Buch Chefsache Assistenz, über ein zentrales Thema: Selbstkompetenz. Was heißt es eigentlich, sich selbst gut zu kennen – und wie hilft uns das im Berufsalltag? Nikola zeigt, warum es so wichtig ist, bewusst Entscheidungen zu treffen, sich authentisch einzubringen und die eigenen Erwartungen zu reflektieren. Dabei geht es auch um Grenzen setzen, den Umgang mit neuen Tools, Pausen als Kraftquelle und den Mut, für sich selbst einzustehen.