EPISODE · Jan 21, 2026 · 2 MIN

Selbstsicherheit - Mindful Minute

from The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower · host Sarah Desai

Der Impuls dieser Mindful Minute ist: Selbstsicherheit Etabliere Selbstsicherheit in Momenten der Unsicherheit, indem du folgende Affirmationen sprichst: - Ich heile, lerne und wachse jeden Tag. - Ich kann mich auf mich verlassen. - Ich atme Liebe ein und Angst aus. - Ich gehe sicher und geborgen durch diese Welt. - Ich sage Ja zum Leben, jeden Tag. +++ Mein neues Buch "Heute hör ich auf zu zweifeln": https://amzn.to/4veLpms Melde dich kostenfrei zum Newsletter an: https://sarahdesai.de/mindful-minute Meine Ausbildung und Kurse findest du hier: https://sarahdesai.de

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 21, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Selbstsicherheit - Mindful Minute

0:00 2:04

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower?

This episode is 2 minutes long.

When was this The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower episode published?

This episode was published on January 21, 2026.

Can I download this The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!