Selbstwert als Schlüssel - wie Wertschätzung und Selbstliebe Krisenbewältigung ermöglichen.

In dieser Folge erzählt uns Sabine Gebetsroither vom Leistungsdruck in der Schulzeit über eine schwere Essstörung bis zu ihrer heutigen Arbeit mit Menschen und Organisationen. Sie erzählt von ihrem Weg durch die Krise, über den Tiefpunkt in einer Zeit der Isolation und Selbstzweifel, und wie sie mit kleinen Schritten, professioneller Hilfe und der Unterstützung wertvoller Menschen daraus ihren Weg zurück ins Leben fand.Ihr zentrales Anliegen: Es gibt immer Hoffnung – und in jedem Menschen schlummert ein „lichter, heiliger Kern“, der darauf wartet, wieder zum Strahlen zu kommen. Im Gespräch geht es um die große Bedeutung von Selbstwert, Zugehörigkeit und liebevollen Beziehungen im Heilungsprozess, aber auch um ganz praktische Tipps, wie wir unseren Selbstwert stärken können.Diese Folge ist eine Ermutigung an die eigene Kraft zu glauben. Persönlich, tiefgründig & inspirierend.Du erfährst:Warum Krisen Entwicklungsbeschleuniger und Heilungschancen sein können.Wie kleine Schritte und echte Verbundenheit helfen, schwere Zeiten zu überstehen.Was Selbstwert wirklich bedeutet und wie du ihn stärken kannst.Teile die Folge gern mit Menschen, die sie gerade brauchen oder Mut und Zuversicht auf ihrem eigenen Weg suchen.