Selbstzweifel im kreativen Prozess: Warum sie sich so echt anfühlen

Kennst du das, wenn du eigentlich voller Ideen bist — und plötzlich fängt dein eigener Kopf an, gegen dich zu sprechen?In dieser Folge von SHIFT geht es um kreative Selbstzweifel, innere Stimmen und darum, warum sich negative Gedanken oft so echt anfühlen. Ich spreche über meine eigenen Erfahrungen als Künstlerin, darüber, wie unser Verstand mit alten Informationen arbeitet und weshalb der Versuch, gegen jeden Zweifel anzukämpfen, oft alles nur noch schlimmer macht.Außerdem geht es um kreative Identität, die Angst, nicht gut genug zu sein, und darum, wie man lernt, Gedanken zu beobachten, ohne sich komplett mit ihnen zu identifizieren.► Drücke künstlerisch aus, wer du wirklich bist: Mein neuer Onlinekurs Shift mit 5 kreativen Projekten und einfachen Malanleitungen: https://sonjaneuroth.de/produkt/shift-onlinekurs/⁠http://sonjaneuroth.de/produkt/shift-onlinekurs/⁠