Self-care ta mère - Êtes-vous l'ex toxique de tous vos ex ?

[Self-care ta mère, le talk mal-être d'Après la pluie. Un échange sans complexe autour de vrais problèmes de santé mentale, ceux qu’un bain moussant ne peut pas résoudre.]Qu’est-ce qu’être toxique ? Quelle est la différence entre une personne toxique et un comportement toxique ? Serons-nous tous toxiques à un moment de notre vie ? Qu’est-ce que la notion de co-responsabilité ? Judith Duportail, Coco Spina et Samuel Dock reçoivent Anne-Laure Buffet, thérapeute, conférencière et autrice de Tous toxiques, tous victimes ? (éd. de l'Observatoire, 2021)Ressources citées : Qui est miss Paddle, de Judith Duportail à retrouver en podcast (Pavillon sonore,2020) et en livre (éd. Hachette Lab, 2021)Le livre Le conflit n’est pas une agression, de Sarah Schulman (éd. B42, 2021)Et si vous avez le moindre doute sur votre relation, n'hésitez jamais à demander de l'aide à un proche, à un thérapeute ou au 3919.CRÉDITS : Après la pluie est un podcast de Binge Audio. Réalisation : Quentin Bresson. Production et édition : Charlotte Baix. Musique originale : Artuan de Lierrée. Marketing et communication : Jeanne Longhini et Lise Niederkorn. Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez. Direction de la rédaction : David Carzon. Direction générale : Gabrielle Boeri-Charles.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.