Semana 2 plan 10K
from Corriendo a NY
En el cuadra centésimo décimo noveno episodio nos lleva al Lunes, toca programar la semana de entrenamientos. Os cuento lo que vamos a hacer esta segunda semana del plan 10K. Os recuerdo para poder seguirlo mejor tenéis el grupo de telegram "entrenandoaNY" donde aparece la foto de lo que toca hacer. ¡¡¡¡Vamos a darle duro!!!! Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: [email protected] Twitter: @macsatine Email: [email protected] Twitter: @Godespow Email: [email protected] Twitter: @csahuqui Web: https://emilcar.fm/category/corriendoany/ Twitter: @corriendoany Instagram: corriendoany Telegram: t.me/corriendoany
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