EPISODE · Jan 28, 2026 · 6 MIN
Semillas: pequeñas pero muy nutritivas
from Dieta Lógica · host Radio TeleTaxi
Chía, lino, sésamo… ¿realmente aportan tanto como dicen? En este episodio de Dieta Lógica, María José Cordero charla con la doctora en Nutrición Laura Isabel Arranz sobre las semillas, sus beneficios y cómo incorporarlas en tu día a día sin complicaciones. Pequeños cambios con mucho impacto en tu alimentación.
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Semillas: pequeñas pero muy nutritivas
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