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EPISODE · Mar 1, 2026 · 12 MIN

Sentido de la Vida y Psicología

from PSICONTEMPORANEA, Psicología para Psicoterapeutas.

SENTIDO DE LA VIDA Y PSICOLOGÍA.El sentido como defensa: cuando tapamos el vacío con narrativas.Hoy vamos a hablar de la búsqueda de sentido. Pero con una trampa. Partimos de la base filosófica: para los existencialistas como Sartre o Camus, la vida es absurda, no tiene un sentido prefabricado. Y eso, lejos de ser una tragedia, nos da libertad.El psicoanálisis, desde Freud, asume lo mismo: no hay un Gran Relato escrito. Y la psicología actual nos dice que construir ese sentido subjetivo es un pilar fundamental para la salud mental. Nos da resiliencia, propósito...Pero, como siempre, la cosa se complica. Porque ese sentido, aunque subjetivo, se construye con los materiales que nos da la época:- En la Edad Media, el guión lo escribía Dios.- En la industrialización, lo escribía el trabajo y el progreso.- Hoy, en la era del consumo y la meritocracia, el guión nos susurra: "Tu vida tendrá sentido si eres emprendedor, viajas, triunfas y construyes una marca personal".¿El problema? Que vivir solo desde esa comparación social dispara la insatisfacción... y el consumo de psicofármacos. Porque si el sentido solo está en los ideales del Otro, el vacío se agranda.Y aquí viene la pregunta que vamos a desplegar hoy: ¿Y si nuestra propia búsqueda de sentido, a veces, fuera una defensa contra algo más profundo? ¿Y si necesitamos, como decía André Green, aprender a tolerar el "no-sentido" para que emerja algo genuino?

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 1, 2026

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Sentido de la Vida y Psicología

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