S’épanouir dans toutes les facettes de sa vie de femme grâce au travail sur soi, avec Karine Belzile

𝗦𝗔𝗜𝗦𝗢𝗡 𝟭 - 𝗘́𝗣𝗜𝗦𝗢𝗗𝗘 𝟳Comment vivre une sexualité épanouie tout en conciliant toutes les parties de soi une fois devenue maman?❤️‍🔥C’est ce à quoi va tenter de répondre mon invitée du mois à travers le récit de son parcours de guérison.Dans ce 7e épisode de la série, j’ai le plaisir de recevoir Karine Belzile, une femme pétillante de vie que j’ai rencontrée il y a deux ans dans un stage de ressourcement pour femmes auprès des aînés autochtones Marie-Josée Tardiff et Dominic Rankin, intitulé “Amoureuse, maternelle et guerrière”. Cette maman passionnée de l’Humain (avec un grand H) a longtemps cherché sa place dans le monde avant de réaliser que la clé était dans la manière de faire. Son parcours l’a menée à travers des quêtes spirituelle, citoyenne, personnelle et professionnelle, et elle entremêle ce qu’elle apprend dans une sphère pour alimenter les autres. Karine est une femme décomplexée qui mord dans la vie à pleine dents malgré une enfance et une entrée dans la maternité pas toujours évidentes. Une femme et une mère qui a pris le temps de guérir ses blessures, qui a appris à s’aimer et à se respecter pour mieux se faire aimer et respecter par les autres.Dans cet épisode, elle nous parle: ❤️‍du stage de ressourcement pour femmes où nous nous sommes rencontrées et de ce que cela a changé dans sa vie❤️‍ de son parcours professionnel et personnel en tant que travailleuse du réseau de la santé, mère d’un enfant unique malgré un TDAH❤️‍ de son désir d'enfant et de son long parcours en fertilité en raison de son SOPK❤️‍ de son entrée dans la maternité qui ne s’est pas du tout passée comme prévu❤️‍ de sa difficulté à gérer ses émotions et de l’importance de guérir ses blessures intergénérationnelles pour ne pas les transmettre à son enfant❤️‍ de tous les outils qu’elle est allée chercher pour se sortir de sa dépression post-partum, dont la thérapie ACT❤️‍ de ce que l’expérience du “matado” lui a apporté et de la reconnexion à son corps❤️‍ de son entrée dans la sexualité à l'adolescence et de comment celle-ci a évolué pendant la grossesse et après l’accouchement❤️‍ des tabous autour de la sexualité et de l'importance d’explorer ses fanstames❤️‍ de l’importance de concilier corps et coeur et de nourrir toutes les parties de soi❤️‍ de la nécessité de se respecter soi-même et de guérir ses blessures pour attirer à soi les bonnes personnes et avoir une relation amoureuse épanouissante❤️‍ de la façon dont elle a géré la séparation d’avec le père de son enfant afin de développer une meilleure relation avec son fils❤️‍de l’importance de se pardonner à soi-même et de se donner tout Une entrevue où l’on se dévoile sans complexe sur des sujets tabous pour mieux plonger dans nos blessures de femmes et de mères toute authenticité. Bonne écoute !!👉 Liens cités dans l’épisode:Accompagnement individuel offert par Mamans sans tabous: [email protected] stage de ressourcement pour femmes de Dominic Rankin et Marie-Josée Tardiff: https://www.kina8at.ca/items/stage-de-ressourcement-pour-femmesLa pratique du “matado” ou hutte de sudation: https://www.patrimoine-culturel.gouv.qc.ca/rpcq/detail.do?methode=consulter&id=12&type=immaLa liste de Jérémy Demay https://www.leslibraires.ca/livres/la-liste-jeremy-demay-9782416004926.htmlLa thérapie ACT: acceptation et engagement: https://www.stephanemigneault.com/blog/act-tcc***Cette série est une production de Mamans sans tabous, une communauté de partage et de soutien réservée aux mamans qui vise à transformer le fardeau de la maternité en cadeau. 👉 Page Facebook: facebook.com/Mamans-sans-tabous-108466295434836👉 Chaine YouTube: https://youtube.com/@mamans-sans-tabous👉 Infolettre : subscribepage.io/A4b5pb🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast ou Spotify ! Ensemble, libérons la parole sur la maternité!