Ser mamá te cambia TODO: relaciones, emociones y prioridades | Heydee Hofmann

En este episodio de Con Madres Podcast nos sentamos a platicar con Heydee Hofmann sobre una parte de la maternidad de la que casi nadie habla: los cambios emocionales, las amistades que se pierden, la depresión durante el embarazo y el proceso de reconstruirte mientras intentas ser mamá, mujer y persona al mismo tiempo.Una conversación muy honesta sobre vulnerabilidad, salud mental, poner límites y aprender a pedir ayuda. Porque ser mamá no siempre se vive como en redes… y está bien hablarlo.✨ En este episodio hablamos de:• La soledad en la maternidad• Cómo cambian las amistades al convertirte en mamá• Depresión y emociones durante el embarazo• La importancia de pedir ayuda• Aprender a poner límites• Lo que queremos enseñarle a nuestros hijos con el ejemploSi este episodio conectó contigo, no olvides suscribirte, compartirlo y dejarnos en los comentarios qué parte te hizo sentir más identificada 💜Síguenos en nuestras redes sociales! Instagram de Fátimahttps://www.instagram.com/fatimatorreInstagram de Lorehttps://www.instagram.com/mamanosabeInstagram de Erikahttps://www.instagram.com/erikadlaros...Instagram del podcast ConMadreshttps://www.instagram.com/conmadrespo...#ConMadres #Podcast #Maternidad #Postparto #MamaPrimeriza #SaludMental #PodcastMexicano #Terapia #MaternidadReal