"Ser vitales, funcionales y activos/as" Tribu-Movimiento.

Comenzamos un nuevo año y con el una propuesta  beneficiosa para todos/as: "Ser vitales, funcionales y activos/as" Pero  ¿de qué se trata?. A través de este encuentro revalorizamos la importancia de la alimentación, el descanso, la actividad física, pero sobre todo, la información verídica a la que accedemos en cada área,  que hoy, es  brindada por profesionales para alcanzar  una vida integrada y saludable.   En este episodio de "Momento Zanzibar" conversamos con Valeria Culasso (Profesora de Educación Física, especialista en entrenamiento de la fuerza), Gabriela Gómez (Médica Cirujana) y Diego de la Cruz (Profesor de Educción Física, especialista en Rehabilitación).  Pónganse cómodos/as y disfruten...