Servus Stress an der Schule: Workshops zu Mental Health, Gefühlen und gesundem Umgang mit Druck

In dieser Folge nehmen wir dich mit in ein besonderes Schulprojekt rund um Mental Health und gesunde Stresskompetenz. Gemeinsam mit Schüler:innen, Lehrkräften und Eltern haben wir Workshops zu Druck, Gefühlen, Wahrnehmung, Grenzen und dem Umgang mit Stress durchgeführt. Wir sprechen über unsere wichtigsten Erkenntnisse, praktische Übungen aus den Workshops und darüber, warum mentale Gesundheit in der Schule das ganze System betrifft.