Sesi 29 Apakah Diet Ketogenik Benar Aman dan Efektif? episode artwork

EPISODE · Nov 11, 2019 · 23 MIN

Sesi 29 Apakah Diet Ketogenik Benar Aman dan Efektif?

from Dokter Pribadi · host Dokter Pribadi

Pada sesi 28 lalu kita sudah berbincang mengenai plant-based diet. Di sesi ini bersama dr. Sylvia Irawati, M.Gizi, kami membahas jenis diet lain yang sedang tidak kalah populer yaitu diet ketogenik. Sebuah jenis diet yang merestriksi konsumsi karbohidrat dan gula dan menggantikannya dengan lemak. Diet ketogenik ini cukup populer di masyarakat untuk menurunkan berat badan secara cepat. Sebenarnya apa sih diet ketogenik ini? Dan seefektif apakah aplikasinya dalam usaha penurunan berat badan? Dan seberapa amankan melakukan diet ketogenik dalam jangka waktu yang cukup lama?

Pada sesi 28 lalu kita sudah berbincang mengenai plant-based diet. Di sesi ini bersama dr. Sylvia Irawati, M.Gizi, kami membahas jenis diet lain yang sedang tidak kalah populer yaitu diet ketogenik. Sebuah jenis diet yang merestriksi konsumsi karbohidrat dan gula dan menggantikannya dengan lemak. Diet ketogenik ini cukup populer di masyarakat untuk menurunkan berat badan secara cepat. Sebenarnya apa sih diet ketogenik ini? Dan seefektif apakah aplikasinya dalam usaha penurunan berat badan? Dan seberapa amankan melakukan diet ketogenik dalam jangka waktu yang cukup lama?

NOW PLAYING

Sesi 29 Apakah Diet Ketogenik Benar Aman dan Efektif?

0:00 23:56

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Dokter Pribadi?

This episode is 23 minutes long.

When was this Dokter Pribadi episode published?

This episode was published on November 11, 2019.

What is this episode about?

Pada sesi 28 lalu kita sudah berbincang mengenai plant-based diet. Di sesi ini bersama dr. Sylvia Irawati, M.Gizi, kami membahas jenis diet lain yang sedang tidak kalah populer yaitu diet ketogenik. Sebuah jenis diet yang merestriksi konsumsi...

Can I download this Dokter Pribadi episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!