Сева Му - Почему вы стареете быстрее, чем должны. Аюрведический врач объясняет

Беседа с аюрведическим врачом Севой Му. Поговорили о том, как правильно стареть, можно ли есть сахар без вреда, кому подходит ашваганда и что такое панчакарма на самом деле. Разобрали современные тренды глазами аюрведы: интервальное голодание, ферментированные продукты, клетчатку, масла, веганство и возвращение к мясу. В финале обсудили привычки, которые реально меняют здоровье, и как попасть к Севе на консультацию.Сева Му (Сергей Лебедев) http://ayurseva.center Ссылкиhttps://forms.gle/B6aA4GJ9jTXDMhjk9 – Диагностика для преподавателейhttps://t.me/iamyogateacher – Телеграм канал Йога Тичерhttps://yogateacher.ru – Наставничествоhttps://kovaldn.ru/altai - АЛТАЙ РЕТРИТ