S'expliquer ou se justifier : les différences

Hier, tu as dit « non ». C’était légitime. Mais immédiatement après, tu as ouvert les vannes et déballé trois excuses pour te faire pardonner. https://whyislife.fr/explication-ou-justification/Pourquoi ? Parce que tu confonds encore expliquer et te justifier.L’explication est factuelle, d’adulte à adulte. La justification, c’est l’enfant en toi qui tend son carnet de correspondance en tremblant, espérant que l’autre valide son droit d’exister. En faisant ça, tu donnes à l’autre le marteau du juge et le pouvoir de te condamner.Ce réflexe te vide de ton énergie. Il est temps de fermer ce tribunal intérieur. Je t'invite à lancer ce podcast pour comprendre la mécanique de ce piège et apprendre, enfin, à poser un point final après tes refus. 👉 Retrouver du plaisir dans la banalité du quotidien⭐⭐⭐⭐⭐ Tu apprécies le format et le contenu de ce podcast, laisse un avis et quelques étoiles, merci 🥰😊Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.