EPISODE · Mar 13, 2022 · 39 MIN
שער הנשימה - איך לשלוט על תגובת הלחץ/מתח שלנו על ידי הנשימה? איך אפשר להגביר את העוררות של הגוף או להרגיע אותו על ידי טכניקות נשימה פשוטות ומהם הרבדים העמוקים יותר
from הנקודה הפנימית. פודקאסט עם רן ובר · host Ran Weber
הנשימה היא שער חשוב בחיים שלנו - בעזרת הנשימה אפשר להאיץ את פעילות הגוף ולהביא לעוררות גבוהה יותר או להרגיע את המערכת. נלמד בפרק כלים פרקטיים להאיץ או להרגיע ואיך לשלוט בתגובת הלחץ שלנו בכלים מאוד פשוטים תכנים נוספים: https://ranweber.com
Embed this episode
Ready to play
שער הנשימה - איך לשלוט על תגובת הלחץ/מתח שלנו על ידי הנשימה? איך אפשר להגביר את העוררות של הגוף או להרגיע אותו על ידי טכניקות נשימה פשוטות ומהם הרבדים העמוקים יותר
0:00
39:39
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
Frequently Asked Questions
How long is this episode of הנקודה הפנימית. פודקאסט עם רן ובר?
This episode is 39 minutes long.
When was this הנקודה הפנימית. פודקאסט עם רן ובר episode published?
This episode was published on March 13, 2022.
Can I download this הנקודה הפנימית. פודקאסט עם רן ובר episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!