SHAILA GATTA - PRIMA VIVI, POI POSTA ❤️‍🩹 | SQUAT A PARTE

Ciao GymBeamers! Nuova puntata di SQUAT A PARTE con… 💣   SHAILA GATTA: ballerina incredibile, imprenditrice e volto noto della TV. In poche parole, una che ha grinta da vendere! 🔥   Ma dietro tutta questa energia, cosa si nasconde realmente? 👀   Oggi Shaila ci racconta un lato diverso, più fragile, più vero, fatto di consapevolezza, crescita e forza di ritrovarsi nei momenti più bui. E lo fa con il sorriso, con quella leggerezza e autoironia che da sempre la contraddistinguono! ❤️‍🩹   📸 "PRIMA VIVI, POI POSTA": È così che Shaila ci ricorda di assaporare e dare valore alla vita fuori dagli schermi, custodendola con cura prima di trasformarla in contenuto. E no, non sono i like a definire chi sei. Non lo saranno mai.   Tra routine bizzarre con chiodi di garofano e miele di Frank 😂🍯, ti aspetta un viaggio dietro le quinte di una persona che non si ferma mai… ma che ha finalmente imparato ad ascoltarsi.   Perché da SQUAT A PARTE scopri quello che non vedi, scopri la persona che c'è dietro al fitness, scopri quello che hai sempre voluto sapere! 💥   Ascoltaci su: 🎧 Spotify: https://bit.ly/41KJYQN 🎧 Apple podcast: https://bit.ly/41L7e16   Seguici: ▶️ 💻 sul sito web: https://bit.ly/3IFQfE5 ▶️ 📸 su Instagram: https://bit.ly/3GWJxbB ▶️ 👍 su Facebook: https://bit.ly/3EE7EuJ ▶️ 🎬 su TikTok: https://bit.ly/4iM8pn1