EPISODE · Mar 10, 2026 · 1H
שביל בים - פרק 82 - מדיטציה והירגעות בזמני מתח
from פודקאסט - שביל בים · host Aharon Zilber
שביל בים - פרק 82 מדיטציה והירגעות בזמני מתח על קצה המזלג: 🛠️ כלים מעשיים להתמודדות עם מתח במלחמה ❓ האם מדיטציה היא עבודה זרה? 🧠 מדיטציה ומיינדפולנס – מה ההבדל? 🙏 איך תפילה ושבת יכולים להפוך למנגנון שמנקה את הנפש שלנו? 🌄 דמיון מודרך: איך להחליף אמונות שליליות? 🌬️ טכניקת ריברסינג לניקוי טראומות 🔎 איך למצוא את הטכניקה שמתאימה לכם
Embed this episode
Ready to play
שביל בים - פרק 82 - מדיטציה והירגעות בזמני מתח
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.