《深度工作》| 张爽解读 11.11

亚马逊职场励志书榜首，教你训练深度思维能力，创造更多价值。 音频简介 在职场中，为什么有些人越忙碌越无法产出有价值的成果？又该如何通过训练大脑排除干扰，提高深度思维能力，创造更多价值？ 这本书从2个方面解释了大部分人无法进行深度工作的原因，并给出了培养深度工作的4个步骤，分别是：选择适合自己的深度工作模式、将工作内化成习惯、像经商一样去执行和适当减少整体工作时间。遵循这几个步骤进行刻意练习，能够提高我们的深度思维能力，从而提高工作生产力。 本书作者是卡尔·纽波特，他不仅是畅销书作家，还是一位人气博主，创办了在美国很受欢迎的博客“学习黑客”，破解工作和学习领域的成功模式。这本书的英文原版2016年在美国出版，一发行就占据了亚马逊美国网站的职场励志书榜首。 你将听到： 1.为什么大部分人无法做到深度工作？ 2.培养深度工作能力的4个步骤是什么？ 3.如何将工作内化成习惯？ 4.在执行过程中，如何设置目标？ 5.为什么要适当减少整体工作时间？ 推荐书目 书名：《深度工作》