EPISODE · Jul 7, 2025 · 44 MIN
深蹲變化運動，有氧肌力一次到位
from 青春健身教室 · host 愛健康
主持人：朱衛茵 ╳ 西恩 主題：深蹲變化運動，有氧肌力一次到位 影片連結：https://youtu.be/0J0WtF0vKho ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting
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深蹲變化運動，有氧肌力一次到位
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