EPISODE · Mar 30, 2026 · 31 MIN
【紳活圈】EP22｜掌控 vs 失控｜ 你的注意力，正在控制你?
from 紳活圈 · host 假紳士JAY&珊珊
加入會員，支持節目： https://gentcatcher2025.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： 📌 本集你會理解到： ✔ 什麼是自我覺察？ ✔ 為什麼你總是停不下來？ ✔ 注意力如何影響你的情緒與行為 ✔ 如何從焦慮 → 覺察 → 轉念 如果你最近很累、很亂、很焦慮， 這一集，會讓你慢下來， 也讓你重新拿回自己的人生主導權。 -------------------------------------------------------- 🧥 紳卡系西服｜紳士的專屬訂製店家 面料、比例、結構， 每一道細節，都為你的氣場設計。 📍 新北市新莊區新莊路299號 ｜預約制 成為紳士的第一步｜https://gentcatcher.com/ 🎙 關於《紳活圈》這裡不談怎麼打領結， 我們聊的是人生的剪裁。 由【假紳士 JAY】與【假紳士旁邊的珊珊】共同主持， 從紳士的角度聊聊：婚姻、創業、家庭、台港文化與生活哲理， 從衝突到理解，從現實到理想， 一起練習如何把人生穿得剛剛好。 📅 固定上片：每週一晚上 7:30 Instagram🔍gentcatcher2025 Podcast 🔍《紳活圈》 YouTube🔍《紳活圈》 紳度邀約 ｜[email protected] Powered by Firstory Hosting
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