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身体は資本！睡眠はちゃんとしようという話→寝る前は〇〇しよう！

EPISODE · Oct 5, 2024 · 6 MIN

身体は資本！睡眠はちゃんとしようという話→寝る前は〇〇しよう！

from 創作で生きるラジオ · host ぶう | 北陸

こんにちはぶうです。今回は雑談。仕事のパフォーマンスや肌、健康を守りたければ早やめに寝ようという話をします😉 20時くらいにラジオ放送更新します。 ▶︎火曜、木曜、土曜の週3日放送😌 ※曜日は目安です。ずれ込む場合もあり。 #大学生 #ひきこもり #ゆるっと雑談 #スタエフ #スタエフ初心者 #スタエフ拡散部 #スタエフはじめました #スタエフやろうぜ #借金 #おうち時間　 #挑戦　 #フリーランス #在宅ワーク #創作 #漫画　 #小説 #雑談　 #トーク・雑談 #雑談ラジオ #雑談トーク #雑談配信 #ゆる雑談 #スタエフさん　 #まったり雑談 #睡眠　 #寝る前 #就寝 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f507b906a9e5b17f71239c5

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