身体の疲れを取る習慣

こんにちは！ 楽しい毎日を過ごすための【学びの音声図書館】 パーソナリティの「ゆうき」です！ 5年間1000人以上の方に子育てのポイントをお伝えしていた経験から 自分自身と周りを幸せにする方法をお伝えしています それではやっていきましょう！ 「学びの音声図書館」 このチャンネルでは毎日、朝7時50分に 【やりたい事に挑戦できる個人を増やす】 をコンセプトに 毎日を楽しく生きるための【公式】をお届けしています！ 学びの音声図書館をお聞きのみなさま！ 本日もできることを増やしていきましょう！ 今回の内容が学びになったら ぜひSNSでシェアしてオッケーです！ 今日のテーマは身体の疲れをとる習慣について触れます 本日の結論は「満足感を感じる」 メンタル・バンクの本はこちら https://www.amazon.co.jp/メンタル・バンクでいつも幸せな人になる―夢が短期間で実現する、毎日が楽しくなる、カンが冴える、健康になる-人生力アップシリーズ-志賀-一雅/dp/4777100286/ref=sr_1_1?__mk_ja_JP=カタカナ&crid=UMK3VWE1JC2C&dib=eyJ2IjoiMSJ9.k7BSJxDS4rqLHF5p7WeQ7_d2_DPE5w7yAGXqv4eikCLGjHj071QN20LucGBJIEps.Uub3Qul1I0-90qCrf6PI6jyiHKb9p-Qsuk5foWYJBW8&dib_tag=se&keywords=メンタル・バンク&qid=1727990835&sprefix=メンタル+バンク%2Caps%2C160&sr=8-1 いつもお聞きいただきありがとうございます！ ぜひ「いいね」ボタン押してください！ 「学びになった！」のコメントもお待ちしております！ このチャンネルでは、一緒に学びの音声図書館を盛り上げてくれる 「図書委員」を募集しています！ 音声図書館が楽しくなる 「今日こんなことがあった！」とか 「こんな新しいことがあった！」とか 「このテーマが気になる！」とか コメントに残してください！ 今回のコメントテーマは 「楽しい記憶」です 初めてコメントする方は「初コメント」とコメントしてください！ 初コメントされた方は全員もれなく 「図書委員へようこそ」のピックアップをしています！ 一回でもいいねやコメントをされた方や 再生ボタンを押していただいた方は 全員「学びの音声図書館の委員会メンバー」です！ 一緒にチャンネルを作り上げていきましょう！ 【自由に生きる個人を増やす】メルマガ配信中！ https://mail.os7.biz/add/pQ5s 今日も楽しい一日にしていきましょう！ 応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #学びの音声図書館 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398