【身體掃描】冥想法-內觀vipassana

「身體掃描」30分鐘冥想引導 - 內觀的一個方式 2022年11月，有機會參加10日的內觀Vipassana 感受很好，能夠盡情的跟自己再一起的感覺！ 今年有緣接觸到這本也在分享內觀內容的書（忘了哪一本，再補上來😅） 立馬把這隻 #身體掃描冥想法 做出來，願與希望能夠享受與自己同在的朋友分享👍 個人覺得很棒很棒～～ 希望您也喜歡❤️ #冥想 #meditation #vipassana #內觀 #冥想引導 #bodyscanmeditation 歡迎關注我，或投稿讓我唸出您的文 [email protected] 成為這個頻道的會員並獲得福利： https://www.youtube.com/channel/UCiVP-VUoLsdEoiBcpQo82xQ/join 歌曲: Innocence 音乐来自 www.fiftysounds.com/zh/ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cko5e7a1kgby30836v99g42em 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cko5e7a1kgby30836v99g42em/comments Powered by Firstory Hosting