【生活好 EZ｜蘭陽走讀】身心健康的日常：娜娜森村｜芳香生活好自在_NAHA芳療師闕森村 X 彭瀞儀_2022.01.20

生活好 EZ 身心健康的日常 娜娜森村｜芳香生活好自在 NAHA 芳療師闕森村 X 彭瀞儀 淡江大學歷史系畢業，利用 Gap Year 的空檔，投入商業攝影與旅行，越玩越專業的他創業開了當年罕見的自助旅行俱樂部；後來結合攝影、旅行，與固定收入、固定假期的需求，第二人生選擇當國小老師；退休前五年開始著手準備第三人生—結合芳香療法與園藝治療的香草世界。 不只要成為一位專業的芳療師（取得美國 NAHA 國家整體芳療協會芳療師認證），闕森村冥冥中似乎註定要打造一座香草植物殿堂（姓名組成：木、林、森、闕）；他在成為芳療師之後，決定開發自家的閒置農地，與太太娜娜倆人攜手打造娜娜森村香草農場 NANAFOREST（LOGO 是娜娜的森林農場）。 娜娜說，「決定種樹的是森村，娜娜森林品牌是娜娜命名的，基本上農場勞動工作是森村負責，其他雜七雜八的工作是娜娜負責。因為本身是學商業設計的，所以命名、商標設計、產品包裝、設計、網路相關官網、FB 粉專、蝦皮賣場、客服都是娜娜在處理。」 NANA 說，「香草植物是來自大自然的植物精華，給予我們生活純天然的體貼，讓我們身、心、靈能達到平衡與舒緩。」面對臺灣疫情升溫，防疫壓力大增的情況，闕森村說，「芳香植物有助釋放壓力，薰衣草、羅馬洋柑橘、德國洋柑橘、甜橙、苦橙、葡萄柚等等柑橘類都有很大的抒壓效果。」 精研芳療香草植物的闕森村指出，可以用來提煉精油的香草植物大約兩、三百種，但不是每一種都能適應臺灣的氣候水土。農場一開始是從澳洲茶樹入手，在順利大規模栽種之後；他開始嘗試非常不容易養好的伊蘭伊蘭，娜娜森村現在已經是臺灣最大面積栽種伊蘭伊蘭的香草農場；娜娜森村目前的重點是放在珍貴的苦橙。 香草植物是攜帶著大自然滿滿能量的珍寶，栽種環境格外重要，娜娜表示，「娜娜與森村堅持友善環境、自然農法經營，農場自然生態豐富，螢火蟲、青蛙、蜜蜂、蜘蛛與各式昆蟲，還有許多不同種類的鳥類，是非常棒的環境教學場域。」 闕森村說，他不只要以芳療師的身份教民眾調香，體驗精油、純露的芳療世界；也希望結合芳香療法與園藝治療、宜蘭距離臺北最近的 DIY 體驗農場—頭城娜娜森村香草農場，能帶領大家親近自然，認識、栽種、萃取香草植物，讓香草植物成為我們身心健康的日常。 請聽【生活好 EZ｜蘭陽走讀】身心健康的日常：娜娜森村｜芳香生活好自在_NAHA 芳療師闕森村 X 彭瀞儀 附錄、〈四大作物敘述〉——闕森村 撰稿 ．茶樹——因誤會而更有名氣的澳洲茶樹 茶樹的葉子跟杉樹的葉子差不多，接近針葉。當地的土著叫做「ti」，不明就裡的英國人以為是「tea」，因此「ti」就以「茶樹」的大名享譽全球芳療市場。它對皮膚與呼吸道有很好的效果，而且溫和幾乎沒有禁忌。 ．伊蘭伊蘭(香水樹)——東南亞的新娘花，不僅抓住老公的心，更抓住全球人的心 伊蘭在印尼某些地方是結婚時新娘必備的花朵，大量裝飾在身上與新娘房，是早生貴子的必備法寶。其實伊蘭精油除做香水之外更是調節心跳與情緒的優良精油。有心悸與情緒暴動的人伊蘭是你的好朋友，特別是與混世魔王終日廝混的「小學老師」。 ．苦橙——一樹三口都在奉獻生命，為人類的身心靈奮鬥，就像全家就是你家 苦橙的葉子就可以蒸餾精油叫做苦橙葉精油，是調節情緒與睡眠的良方。苦橙結成的果實蒸餾的精油叫做苦橙精油，味道比甜橙有層次而深入。苦橙的花蒸餾的就是最昂貴的橙花精油，對情緒的調節非常貴族，也是女生化妝品最頂級的美白聖品。 ．台灣土肉桂——失落的公主驗明正身終能麻雀變鳳凰 土肉桂在過去不被人憐愛，相對於中國肉桂被稱為假肉桂。經過前人的努力與驗證，最重要的成分——肉桂醛，在百分比與品質上和中國肉桂是並駕齊驅的。對身體有補氣行血、抗血糖、抗尿酸的能力，對環境中黴菌的抑制非常強，也是驅離小黑蚊、螞蟻的天然藥劑。 聽書｜來賓 ○ 闕森村老師 現職：娜娜森村香草農場負責人 學歷：淡江大學歷史系畢業 經歷：自助旅行俱樂部負責人、國立台北師範學院師資班畢業、基隆 五堵國小退休、NAHA專業芳療師 ○ 娜娜老師 現職：娜娜森林商品設計及行銷負責人 學歷：銘傳大學商業設計系畢業 經歷：益美化工(美爽爽化妝品)商品開發、聯眾廣告公司、奧美藝思設計公司、家管 ○ 頭城娜娜森村香草農場 NANAFOREST https://www.nanaforest.com/ 照片提供、 娜娜森村香草農場 闕森村 娜娜 圖說、 闕森村 娜娜 撰稿&制作、 彭瀞儀 收聽｛聽書｝ 粉 專｜https://reurl.cc/X4jd30 聽 書｜https://reurl.cc/EpnlgR Podcast｜https://reurl.cc/dXGkDz