「時間がない」の正体とは？AIに時間管理してもらったら生きやすくなった話#110

【50代女子が「時間管理とルーティンとAIと」について語り合いました！】 労働時間は減っているはずなのに、なぜ「時間がない」と感じるのか／現代人を追い詰めるエンタメの増加と「時間の価値」／究極のタイムマネジメントは「徹底したルーティン化」／AI「Claude」と作る、客観的なタイムスケジュール／「集中力の鬼」みゆちんの仕事術と、現代の課題／これからの時間の作り方 ＜エンディングテーマ＞ 「明日からはルーティン」（仮） 往年の八神純子さんをイメージした楽曲に仕上がりました！ めっちゃ自信作です！！！ のちほどYouTubeにアップします。 過去のエンディング・テーマ曲を各音楽配信サービスに配信中！ ・いい湯だね、白い世界（Floating in the White） https://open.spotify.com/intl-ja/album/6ssTr08iv6N5nYq6xCEKg0 ※「#90_50代女子流【冬の沈んだ気持ち】を上向かせる『ゆるっと』ストレス解消法」のED ・恋のサブスクパラダイス (Love on Subscription) https://open.spotify.com/intl-ja/album/0ntb1d5CzLdIIZtKda1RgP ※#91_【50代のサブスク事情】便利？浪費？貯金1500万円の秘訣は「余計なサブスクの整理」から？のED ・贈り物上手になりたい (Gifting My Heart) https://open.spotify.com/intl-ja/album/77RVLigs6SsSWpIqqCqmCX #93_【お便り回】贈り物上手になりたい！50代女子が語る「本当に喜ばれるギフト選び」のコツのED ・金曜日のシゴデキSuper Star https://open.spotify.com/intl-ja/album/4v0AoKSimpu4h83SIc50Iu #95_ 【仕事ができる人の条件とは？】50代が語る「新生活に役立つプロフェッショナルな振る舞いとは？」のED ・愛は定期便 （Love is Subscription） https://open.spotify.com/intl-ja/album/4csJIkCNDNOtb30iItfqH2 #96_「えええ〜！？香典返しが毎月届く恐怖のループ！」Amazon定期便の罠にご用心！のED YouTubeでもチェックできます！ https://www.youtube.com/channel/UCxCdQqT2xwmXgnCjPF5iW6A 50代になってもいろいろチャレンジしてます！ 気に入っていただけたらぜひ番組フォローをお願いいたします。励みになります。 【ご質問・ご感想はこちらへ】 ・メール ⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠ ・X（旧Twitter）アカウント ⁠⁠⁠@_kaiwareteikoku (https://twitter.com/_kaiwareteikoku)