EPISODE · Jun 22, 2022 · 3 MIN
【食· 科學】吃巧克力舒壓！哪種濃度才能緩和焦慮？
from 識食物者為俊傑 · host 食力foodNEXT
李依文主講｜你可能聽過吃點「黑巧克力」可以緩和情緒，但究竟要吃多「黑」的巧克力才會對情緒有幫助？又是什麼成份來緩和緊張的情緒？ 【贊助】支持優質飲食知識頻道，一起成為餐桌上最懂吃的人！ https://pay.soundon.fm/podcasts/eedfec2c-dabc-492e-8737-a0a05b50c2c7 延伸閱讀 ▶情緒緊張嗎？來塊85%黑巧克力減輕焦慮 https://reurl.cc/Yvr8Wn ▶紓壓不能沒有巧克力？美國在疫情期間，巧克力銷額成長4.2% https://reurl.cc/b2j7zM ▶黑巧克力、白巧克力、牛奶巧克力差在哪？巧克力％數越高就越苦嗎？ https://reurl.cc/OA8V0r ==================================== 「識食物者為俊傑」由《食力foodNEXT》所製播 https://foodnext2015.soci.vip/ ==================================== -- Hosting provided by SoundOn
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