仕事なんか生きがいにするな　泉谷閑示｜愛着不全へのメソッド

この本の趣旨を３つのポイントでまとめると、 ✅経済活動や効率重視は頭でっかちになって、こころが疲弊する。 ✅頭を横に置いておくには、即興的な行動がよい。 ✅自由と遊び、主体性を回復する中で、自分への執着を消していくことが真実の回復である。 私の心理屋としての意見としては、愛着不全（成人学童期）の人が回復するための大いなる指針となるでしょう。 愛着不全と思われる方、いちど読んでみることをお勧めします。 ■高間メモ｜この本の違和感２つ この本で書かれていることで違和感のあるところ。この疑問が解消したら、また解説します。 ➊新型うつなどの仕事にやる気のない人々を実存的空虚と捉えている。そうかもしれないが、なんか違う、何かが抜けている気がする。それは次の疑問とからんでいる。 ❷そういう人たちは、青年期の危機（社会化問題）をスキップして中年期の危機に突入しているという。果たしてそうか？青年期の危機はスキップできないと思う。だから中年期の危機として捉えることにはムリがある。 #催眠 #瞑想 #毒親 #HSP #愛着障害 #愛着不全 #発達障害 #カウンセリング #悩み #人間関係 #メンタル #アダルトチルドレン #自分らしく生きる #子育て #あたらしい自分へ #自分にとって大切なこと #人生 #育児 #いま私にできること #自分と向き合う #ラジオ #健康 #幸せ #家族 #心理学 #コーチング #生活 #メンヘラ #自己肯定感 #うつ病 #生きる #マインドフルネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4cf4396a9e5b17f726d6f4