EPISODE · May 20, 2024 · 8 MIN
十余年咨询经验总结的3句话：强迫症、焦虑症一定要记牢！
from 走出强迫症【自愈手册】
睡不好，学观息。观息5分钟=熟睡1小时。制作出品：重塑心灵心理训练中心新浪博主：心理师李宏夫
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十余年咨询经验总结的3句话：强迫症、焦虑症一定要记牢！
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