食卓からの育み　#2032

🔸本題 🔸今日の一言 🔸御礼 🍀本題🍀 「食卓から育む絆」 🔸コメント御礼📝　 ✨タラクさん✨ https://stand.fm/channels/69d23cdb062b1e814b26bd5f 食卓の時間を、ただ"お腹を満たす時間"にしていませんか？🍽 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 無料プレゼント配布中 🎁 「7日間の気づき特別配信」＋ 『朝5分で人生が変わる気づき20選』PDF の2つを、まとめて無料でお届けしています。 ▼ 朝5分のヒントをLINEで受け取る https://lin.ee/S3OfFvN ※登録後すぐ特典が届きます ━━━━━━━━━━━━━━━ 6月は食育月間。今日は「食卓から生まれるつながりと絆」についてお話ししました。 ◆ 「孤食・個食」が増える現代に気をつけたいこと 一人で食べる孤食、家族がバラバラに食べる個食。忙しい毎日の中で当たり前になりつつありますが、会話が減り、栄養も偏りやすくなるといわれているんですね。 ◆ 食卓を共にすることで、絆と感謝が育まれる 一緒に食事をすることで自然と会話が生まれ、相手のことが少しずつわかってくる。食という"命の恵み"に感謝する気持ちも、誰かと共にすることで深まっていくということです。 ◆ ベトナムで出会った「体験にお金を使う」という視点 現地スタッフのトゥーさんは、毎日英語・中国語を学び、「お金が増えたら長い旅行に使いたい」と話してくれました。物より経験・体験・思い出。そこに人生の豊かさがあると、改めて感じさせてもらえた出会いでした。 ───────────────── 📝 詳しい記事（note）：https://note.com/cryptoworld 🎬 動画で観る（YouTube）：https://www.youtube.com/@happydeliverychannel 📷 Instagram：@tomoki_challenger ───────────────── 📚 今日の話に関連するアイテム ▶ 「DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール」ビル・パーキンス "物より体験・経験にお金を使う"という考え方を丁寧に解きほぐしてくれる一冊です。今日の話と重なる部分がとても多く、読むと視点が少し変わります。気になった方はチェックしてみてください。 https://www.amazon.co.jp/s?k=DIE+WITH+ZERO+ビル・パーキンス&tag=styk369-22 ▶ 朝の一杯をちょっと丁寧に。ドリップコーヒーのギフトセット 家族や大切な人と食卓を囲む朝に、ゆっくり淹れるコーヒーはいいものですね。 https://www.amazon.co.jp/s?k=ドリップコーヒー+ギフトセット&tag=styk369-22 ───────────────── #standfm #朝活 #食育月間 #家族の食卓 #自己成長 #小さな習慣 #40代の学び #習慣化 ───────────────── 📕 新刊『続けるだけで人生は変わる』予約受付中 47歳から見えた、人と感謝の本質 https://www.amazon.co.jp/dp/B0GYQN6HK2 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a