EPISODE · Jul 31, 2024 · 44 MIN
שנעבור לאזורים הכחולים ונחיה עד גיל 100?
from את, אני והזיקנה · host יעל חביב, דר' דנה פאר
דיברנו על מה המרכיבים שמשפיעים על איכות החיים לפי תפיסת האזורים הכחולים: פעילות גופניתתזונה חכמהשינה איכותיתקשרים משפחתייםקשרי קהילה משמעותייםכבוד לכדור הארץמשמעות בחיים:מידע נוסף על "האזורים הכחולים" באתר זה:https://www.bluezones.com/ פרטים ליצירת קשר: דנה:לינקטרי - הכל בקישור אחדיעל לינקטרי - הכל בקישור אחד
What this episode covers
כבר כמה שנים מדברים על "האזורים הכחולים" כמילות מפתח למודל להזדקנות מוצלחת עד גיל 100 ויותר. לאחרונה יש המפקפקים באמיתות קיומם של אזורים כאלה וכל הרעיון מוטל בספק. מהם האזורים הללו, מאיפה הגיע הרעיון הזה, מה מייחד את האזורים הללו, ומה נוכל לאמץ לעצמנו, והאם כדאי לעשות זאת בעקבות הספקות שעולות לאחרונה? כל זה והתייחסות אישית שלנו להמלצות לכל הרעיון.
NOW PLAYING
שנעבור לאזורים הכחולים ונחיה עד גיל 100?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
May 13, 2026 ·50m
May 13, 2026 ·19m
May 12, 2026 ·24m
May 11, 2026 ·22m
May 10, 2026 ·19m
May 7, 2026 ·48m